Sa pamamagitan ng pagdaragdag ng low-sugar rice cooker, maaari kang magkaroon ng mas malusog na buhay at masiyahan din sa iyong paboritong butil ng pagkain
Interesado ka bang bumiliisang low-sugar rice cooker sa China?Marami sa buong mundo ang nagiging conscious sa kanilang diyeta at araw-araw na paggamit ng asukal.Kabilang dito ang pagsubaybay sa pagkonsumo ng artipisyal na asukal, carbohydrates at kasama nito, ang butil na pinili para sa Asya – bigas.
Bagama't ang bigas ay isang malay na pagpipilian ng pagkain para sa marami sa atin, ito rin ay may kasamang dagdag na halaga ng carbohydrate na maaaring pumipigil sa iyong pagbaba ng timbang at mga layunin sa kalusugan.Gayunpaman, hindi lahat ng bagay ay masama!Ngayon, titingnan natin kung paano gumaganap ng mahalagang papel ang bigas sa iyong diyeta at makakain pa rin nang may kamalayan.
Sa pamamagitan ng pagdaragdag ng low-sugar rice cooker tulad ngMiziweisa pagkakaroon ng malusog na pamumuhay sa tahanan, maaari kang magkaroon ng mas malusog na buhay at masiyahan din sa iyong paboritong butil ng pagkain.
Mga Benepisyo ng Pagkain ng Bigas
Bagama't maaaring nagkaroon ng masamang reputasyon ang bigas, mayroon itong ilang nutritional benefits para sa iyo.Oo, kahit puting bigas!
Ang mga carbohydrate ang bumubuo sa pangunahing pinagmumulan ng gasolina ng iyong katawan.Totoo na ang buong butil tulad ng brown rice ay natutunaw nang mas mabagal kaysa sa puting bigas na maaaring mabilis na magpataas ng iyong asukal sa dugo.Malalaman mo na ang mga endurance runner ay madalas na nag-load ng puting bigas bago ang isang kaganapan.Ang matinding pag-eehersisyo ay maaaring makabuluhang maubos ang asukal (glycogen) sa iyong mga kalamnan at ang pagkain ng kanin o mga katulad na carbohydrates ay mahalaga upang mapunan ang nagamit na.
Ang bigas ay hindi gaanong allergenic sa mga butil at ito ay isang magandang pagpipilian para sa mga may allergy o intolerances.Ito rin ay natural na gluten-free.
Ang hamak na butil ng bigas ay naglalaman ng higit sa 15 uri ng mga bitamina at mineral.At habang ang brown rice ay likas na mataas sa mga sustansyang ito, kadalasan ay makikita mo na ang puting bigas ay napapayaman din sa kanila.
Kaya, Bakit Ang Bigas Gayundin ang Bad Guy?
Ang bigas ay may mataas na glycemic index na nangangahulugan na mabilis nitong pinapataas ang iyong asukal sa dugo.Ito ay totoo lalo na sa kaso ng puting bigas dahil hindi ito naglalaman ng sapat na hibla upang pabagalin ang pagtaas ng asukal.Ang brown rice sa kabilang banda ay naglalaman ng mga kumplikadong carbohydrates na mas mabagal na natutunaw na nagpapahintulot sa katawan na mapanatili ang pangmatagalang antas ng enerhiya.
Kung ikaw aymay diabetesmaaring umiiwas ka sa kanin dahil sa mataas na GI index nito.Maaari ka pa ring kumain ng kanin ngunit subukang limitahan ang laki ng iyong bahagi o kainin ito nang madalas.Maraming uri ng bigas na ngayon ay madaling makuha sa Singapore, at ang ilan sa mga ito ay maaaring maging mas malusog kaysa sa iba.Kaya, huwag matakot na basahin ang mga label at alamin ang higit pa tungkol sa mga opsyon sa bigas na may mas mababang marka ng GI.
Yakapin ang Mga Low-Sugar Rice Cooker
Maaari ka na ngayong kumain ng kanin nang hindi nakonsensya sa pamamagitan ng paggamit ng low-sugar rice cooker.AngMiziwei Low-Sugar Rice Cookeray may patentadong Duo-Starch Reducing System na nagpapababa ng starch at carbohydrate content sa iyong bigas.
Sinubukan ng isa sa mga nangungunang kumpanya sa inspeksyon at pagsubok sa mundo, napatunayang binabawasan nito ang starch at carbohydrate content sa humigit-kumulang 20% at 30% ayon sa pagkakabanggit, kumpara sa kanin na ginawa sa isang tradisyonal na rice cooker.
Ang Miziwei Low-Sugar Rice Cooker ay inspirasyon ng tradisyunal na paraan ng pagpapatuyo ng bigas.Gumagana ito sa isang 3-hakbang na proseso upang makamit ang mababang asukal na bigas.
Pagpainit ng Palibutan
Ang Miziwei Low-Sugar Rice Cooker ay unang nagpapainit ng kanin nang pantay-pantay.Tinutunaw ng tubig ang nilalaman ng amylose sa bigas at ang tubig na naiwan ay nagiging tubig ng bigas, o inilarawan din bilang tubig ng almirol.
Naghihiwalay ang rice soup
Tinitiyak ng double-powered draining technique na ang starch water na ito ay umaalis sa iyong bigas bago ito masipsip.Ang Upper Layer ng Miziwei Low-Sugar Rice Cooker ay gumagamit ng "Distillation Principle" upang patakbuhin ang tubig ng bigas patungo sa water collector.
May mga butas ang Lower Layer sa lalagyan ng bigasalisan ng tubig ang hindi ginustong starchy waterbago ito masipsip ng nilutong bigas.
Nagpapasingaw
Habang ang kanin at ang tubig ng bigas mula sa inner pot ay pinaghihiwalay, ito ay patuloy na magpapasingaw ng bigas sa isang pare-parehong temperatura.Tinitiyak nito na ang iyong bigas ay nananatiling malambot at malambot.
Madaling Pagluluto ng Kanin gamit ang Miziwei Low-Sugar Rice Cooker
AngMiziwei Low-Sugar Rice Cookermay kasamang 6 na preset na menu sa pagluluto- Quick Cook, Slow Cook, Claypot Rice, Sinigang, Sopas at Muling Pag-init, at madaling one touch control para madaling mag-navigate habang nagluluto ka.
Ang Cool Touch Technology nito ay nangangahulugan na ang panlabas na ibabaw ay mananatiling cool na hawakan kahit na habang nagluluto, na ginagawang ligtas para sa mga bata na nasa paligid.Hindi tulad ng ibang mga rice cooker, ang Keep Warm Function ay nagbibigay-daan sa iyo na maghanda ng pagkain nang maaga at pinapanatili itong mainit-init nang maraming oras nang hindi ito natutuyo o nag-overcooking.
Sa wakas, ang built-to-last na materyal ay ligtas para sa pagkain at madaling linisin!Ang lahat ng mga bahagi ay madaling maalis upang linisin at tipunin.Ang Inner Pot, Tubig at Bigas na lalagyan ay ligtas din sa panghugas ng pinggan!
● Maligayang pagdating sa pagtatanong sa amin sa pamamagitan ng
Oras ng post: Hun-02-2023